近日，深圳市光明區玉塘街道社區心理關愛空間“V愛之家”開展“藝術治療”系列活動。社區青少年在活動中以畫紙為媒、以植物為介、以音樂相伴，在學習中正確認識自我、挖掘內在潛能、提高心理素質、領悟生命力量。

活動現場

在“畫在紙上的自己”繪畫活動中，一幅幅自畫像正是孩子們打開自我的鑰匙。在心理社工的解讀下，青少年結合畫筆下的自己，客觀地瞭解並評價自我。“我的心情曼陀羅”繪畫環節，則運用色彩的療愈作用，讓孩子們伴著柔美的輕音樂，在畫筆輾轉之間消化負面情緒、釋放學習壓力。

活動現場

“花樣年華，卓蘭相伴”園藝工作坊，通過讓青少年與植物親密接觸，引導其發揮創意，自由種植多肉植物並給它們取名，寄予成長的希望。

活動後，同學們紛紛表達了對“藝術療法”系列活動的喜愛和支持。“我平常就喜歡繪畫，但是從沒有想過畫畫可以幫助我瞭解自己。在活動過程中，我感覺自己的煩惱和壓力都消失了”，楊同學表示，藝術彷彿有一種魔力，可以讓心情平靜下來，挖掘自己內在的力量。

活動現場

青春期是建立自我認同的關鍵時期，玉塘街道“V愛之家”將持續開展自我探索系列活動，引導青少年正確、客觀地評價自我，幫助他們實現自我價值。（文、圖/朱文慶 馮金妹 黃麗歡 楊依依 王雲豔）

來源 | 羊城晚報·羊城派

責編 | 於木子

校對 | 趙丹丹