近日，某咖啡品牌推出聯名咖啡“醬香拿鐵”，官方稱其添加了53度貴州茅臺酒，上市後備受消費者追捧。廣州市第一人民醫院產科副主任程楊提醒，孕婦不僅不能喝“醬香拿鐵”，還要謹慎追風各種“網紅飲料”。

專家提醒孕婦不能喝“醬香拿鐵”。

“這款咖啡不僅含有咖啡因，還含有酒精，雖然酒精含量低於0.5%，但孕婦也是不能喝的。”程楊解釋，咖啡因和酒精可以通過胎盤進入胎兒體內，對胎兒的神經系統產生影響，從而造成胎兒在子宮內與出生後的生長發育障礙。此外，還可能引發併發症，出現流產、早產和新生兒低體重等嚴重後果。

其實，除了咖啡，我們日常常喝的飲品中，如濃茶、奶茶、可樂等或多或少都含有咖啡因。咖啡因是脂溶性物質，健康成年人服用咖啡因後，30分鐘-60分鐘即可達到血液峰值濃度，可以快速透過血腦屏障，興奮神經中樞。

程楊表示，咖啡因提神醒腦的同時，還能興奮交感神經，加快心率，升高血壓，增強代謝，長期喝咖啡還會導致骨質流失，睡眠減少。如果孕婦飲用了含有咖啡因的飲品，會刺激腸胃蠕動和導致胎兒興奮，就會加重孕吐和胎動的頻率。“如果每天攝入的咖啡量大於200mg，會增加流產的概率。”

懷孕期間，難免有時候想喝飲料，那該怎麼選擇呢？

程楊建議，孕期還是以飲用白開水為主，最好每天可以攝入1700-1900毫升的水。若真的想喝飲料，儘可能選擇營養豐富、添加劑少和含糖量少的飲料，如鮮榨果汁和富含蛋白質的飲品，及時補充身體所需維生素和鈣質。

需要注意的是，由於鮮榨果汁含糖量較高，喝太多反而容易導致孕婦糖分攝入過多，會增加患上妊娠糖尿病的風險。因此，要適量飲用鮮榨果汁。

南方+記者 厲思璇

通訊員 吳麗婷 魏星 黃月星

【作者】 厲思璇

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